特集1
みるみる上手くなるコツ、教えます
即効! パドリング上達法
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◆海編
- 波のなかでの出艇&着艇
- 疲れないフォワードストローク
- 効果的なスイープストローク
- リーンによるコントロール
- スターンラダーの応用
- ドローストロークとスカーリング
- より効率的で実践的な再乗艇
- 悪条件下でのロール
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◆川編
- 川の流れを知る
- 艇を意図的に傾ける=リーン
- カヤックのフィッティング
- ファルトボートのセッティング
- ストリームインとストリームアウト
- フェリーグライド
- 瀬と障害物を知る
- 特に事故が多い場所
- 障害物を避けるパドリング術
- ファルトボートの安全対策
- ファルトボートの組み立て
- 講師二人によるリバーサイド対談
- 【シングルパドラー座談会】カナディアンの操船を語ろう